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『 千萬記』
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冰與火之敷 冰敷急救、熱敷復原
2017-12-08
熱敷
冰敷
患處
適宜
急性
燙傷
傷處
千萬記
復原
應用
常常有團員會問小編,肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷? 原則上,剛受傷時要先以冰敷消腫,待症狀減緩後再以熱敷,但該怎麼敷?敷多久?敷的時機點又為何呢?今天就讓小編帶
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